懒人福利来啦？天麻炖鸽子，一款养血益肝，熄风止痉的炖菜等着你呢。如果你是有风体质，存在肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著，或存在头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。绝对要好看看下文的天麻炖鸽子的教程，易学易做，让你不再轻易被头痛困扰。
一、天麻炖鸽子的选材：
鸽子250克，天麻10克，火腿50克，大葱15克，姜10克，盐3克，味精2克，料酒5克。
二、天麻炖鸽子的做法：
1. 处理干净肉鸽，切好火腿片及葱姜。
2. 肉鸽入沸水中汆水除去血水。
3. 将天麻、肉鸽、火腿、葱、姜放入炖碗内，加上适量清水，上笼蒸2小时，取出，加入精盐、味精调味即成。
三、天麻炖鸽子的功效：
此炖菜具有养血益肝，熄风止痉的作用，适用于治疗偏正头痛及高血压之头晕目眩、肢体麻木。
天麻炖鸽子，适用于有风体质，一般情况下出现面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫、破伤风、中风后遗症及帕金森综合症等，属于有风体质。所以这款药膳炖菜既可以满足懒人的吃货馋劲，又可以起到辅助治疗有风体质的一些症状，绝对算得上是有风体质懒人的福利！
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